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Estiramiento

  • Writer: PSMI Carlos Uribe
    PSMI Carlos Uribe
  • Jan 23, 2015
  • 1 min read

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No olvides el estiramiento. El estiramiento es la primera fase de la recuperación y crecimiento del musculo; si no estiras no vas a lograr tus metas tan rápido.

 
 
 

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