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Latin America Spinning® Master Meeting Vol. 8
Este sábado 4 de julio te invitamos a la octava charla con nuestros Master Instructors de Latinoamérica en donde nos hablarán sobre la...
PSMI Carlos Uribe
Jul 10, 20201 min read
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Latin America Spinning® Master Meeting Vol. 7
Este sábado 27 de junio te invitamos a la séptima charla con nuestros Master Instructors de Latinoamérica en donde nos hablarán sobre la...
PSMI Carlos Uribe
Jul 10, 20201 min read
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Latin America Spinning® Master Meeting Vol. 6
Este sábado 20 de junio te invitamos a la sexta charla con nuestros Master Instructors de Latinoamérica en donde nos hablarán sobre la...
PSMI Carlos Uribe
Jul 10, 20201 min read
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Latin America Spinning® Master Meeting Vol. 5
Este sábado 13 de junio te invitamos a la quinta charla con nuestros Master Instructors de Latinoamérica en donde nos hablarán sobre el...
PSMI Carlos Uribe
Jul 10, 20201 min read
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Latin America Spinning® Master Meeting Vol. 4
Este sábado 6 de junio te invitamos a la cuarta charla con nuestros Master Instructors de Latinoamérica en donde nos hablarán sobre la...
PSMI Carlos Uribe
Jul 10, 20201 min read
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Latin America Spinning® Master Meeting Vol. 3
Este sábado 30 de mayo te invitamos a la tercer charla con nuestros Masters Instructors de Latinoamérica en donde nos hablarán de el...
PSMI Carlos Uribe
Jul 10, 20201 min read
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Latin America Spinning® Master Meeting Vol. 2
Este sábado 23 de mayo te invitamos a la segunda charla con nuestros Masters Instructor de Latinoamérica en donde nos hablarán de...
PSMI Carlos Uribe
Jul 10, 20201 min read
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¿Que es Reiki?
Muchos me han preguntado que es Reiki y en que consiste. Es simplemente felicidad. Por medio de la imposición de manos, un maestro Reiki...
Carlos Uribe
Nov 9, 20171 min read
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Animal Flow
Hola a todos. Seguimos creciendo con una nueva disciplina para mejorar postura, fuerza y salud. Les presento Animal Flow. #AnimalFlow...
PSMI Carlos Uribe
Sep 18, 20171 min read
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Estiramiento
Aquà les dejo algunos estiramientos que me habÃan pedido. Solo recuerden no botar, el estiramiento se realiza en un solo movimiento...
PSMI Carlos Uribe
Apr 30, 20161 min read
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TRX.
Agregando al conocimiento con TRX SCT. Seguimos preparándonos para brindarles el mejor servicio y más avanzado conocimiento a nuestros...
PSMI Carlos Uribe
Apr 9, 20161 min read
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Muévete.
El movimiento es parte de la naturaleza humana. Quien no se mueve, se ve afectado en la salud. Estudios demuestran que el moverse o...
PSMI Carlos Uribe
Jul 10, 20152 min read
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¿Intervalos o Continuos?
Por muchos años se ha creÃdo que la mejor manera de entrenar para una buena base aeróbica, era con fondos o entrenamientos continuos. Las...
PSMI Carlos Uribe
Jun 8, 20152 min read
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Estancamiento
Para lograr tus metas es necesario combinar varios ejercicios o disciplinas. Tu cuerpo es una máquina de trabajo inteligente, esta...
PSMI Carlos Uribe
May 21, 20151 min read
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Frecuencia Cardiaca en Reposo (FCR)
Aunque no seas un deportista, conocer tu frecuencia cardiaca te ayuda a monitorear tu nivel de acondicionamiento y puede ayudarte a...
PSMI Carlos Uribe
Apr 28, 20151 min read
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Hidratación
Cuidado con el calor. Ya empiezan los meses calientes del año y con ello viene mucho sudor y desgaste. Recuerda mantenerte bien hidratado...
PSMI Carlos Uribe
Apr 22, 20151 min read
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Equipo
El trabajo en equipo es de suma importancia en todos los aspectos de la vida. En el deporte, los individuos se ayudan entre ellos en los...
PSMI Carlos Uribe
Apr 11, 20151 min read
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VO2Max
¿Ya conoces tu VO2 Max? ¿Sabes qué es? ¿Para qué te sirve? Si eres un deportista de alto rendimiento lo debes conocer, pero si practicas...
PSMI Carlos Uribe
Apr 11, 20151 min read
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Prueba ortostática
Cuidado con el sobre entrenamiento. Si te sientes cansado, adolorido, de mal humor, con mayor apetito, con necesidad de ejercitarte más,...
PSMI Carlos Uribe
Apr 7, 20151 min read
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Spinning®
Los Instructores Certificados del programa Spinning® son personas altamente preparadas con la mejor educación, registrados y que siempre...
PSMI Carlos Uribe
Mar 27, 20151 min read
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