Nutrición

Para después de tus entrenamientos, que mejor que una bebida refrescante que te ayude a recuperarte más rápido. Un vaso de leche con chocolate contiene proteínas y carbohidratos necesarios para que tus músculos se recuperen y crezcan, ayudándote a seguir con el trabajo pesado de tu entrenamiento. Toma uno en los primeros 30 minutos despues de tu entrenamiento para mayores beneficios, solo mezcla dos cucharaditas de chocolate en un vaso de leche, agrega una pizca de canela y listo. Salud.

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